Рулетики из цукини с кунжутными семечками
5.0/5 rating 1 votes
- Время готовки: 25 мин
- Порции:: 7
- Сложность: средне
От автора:
Овощные рулетики с сырной начинкой - аппетитный хит
Ингридиенты
- 300 г цукини
- 200 г сыра фета
- пучок зелени
- 2 ст. л. кунжутных семечек
- 1 ст. л. соевого соуса
- 3 ст. л. растительного масла
- соль, специи по вкусу
Описание
-
Цукини нарезать тонкими продольными полосками и обжарить на масле 3 минуты с каждой стороны. Зелень измельчить.
-
Фету размять вилкой, добавить соевый соус, кунжутные семечки, зелень и оставшееся масло, перемешать.
-
На полоски цукини выложить сырную начинку, свернуть рулетики, скрепить зубочистками и убрать в холодильник на 30 минут.
Калорийность
145 ккалНавигация по сайту:
- Кулинарные рецепты
-
- Первые блюда.
- Вторые блюда
- Выпечка
- Десерты
- Закуски
- Напитки
- Заготовки
- Журналы по кулинарии
-
- «АиФ. ПРО кухню»
- Апельсин
- Аппетитные истории
- Блик. Кулинария
- Блюда от Ням-Нямыча
- Быстро. Вкусно. Полезно
- Вкусно
- Вкусно и легко
- Вкусно и просто
- Вкусно и полезно
- Вкусные рецепты
- Гастрономъ
- Готовим по домашнему
- Готовим сами
- Дачная кухня
- Дело вкуса
- Домашняя кухня
- Еда
- Истории из жизни
- Катюшина кухня
- Кулинария. Коллекция
- Кулинарные хитрости
- Кулинарные советы от «Нашей кухни»
- Кулинарный практикум
- Кушать подано
- Лиза - Ждем гостей
- Люблю готовить
- Лучшее из лучшего
- Наш кулинар
- Наша кухня
- Объеденье
- Приготовь
- Просто Вкусно
- Прочие журналы по кулинарии
- Рататуй
- Сборник кулинарных журналов
- Сезон заготовок
- Скоровар
- Хлеб-соль
- Час для Вас
- Чудо-поварешка
- Школа гастронома
- Школа кулинара
- Щедрый стол
- Shape Меню
- Это вкусно!
- Хозяйке на заметку
- Кухни мира
- Карвинг
- Вопрос-ответ
Случайные рецепты:
Жаркое с сосисками
Время готовки Подготовка продуктов: 10 минут. Время приготовления: 30 минут, Порции: 6, Сложность средне
Новинки
Журнал - Быстрый ужин
Журнал - Школа гастронома. Коллекция рецептов №2 (январь) 2012
Журнал - Лиза. Приятного аппетита! №2 (февраль) 2012
Журнал - Гастрономъ. 10 лет лучшие рецепты (2011)
Французское Рождество
Диета без диет
Журнал - Готовим вкусно! №2 (февраль) 2012
Журнал - Еда для всей семьи №1 (январь) 2012
Журнал - Приготовь №2 (февраль) 2012
Журнал - Съесть и не потолстеть (декабрь) 2011
Журнал - Кулинарный мир №1 2012. Блюда из морепродуктов
Журнал - Школа гастронома №2 (январь) 2012Подписка
Кулинарные рецепты - Новинки
| Copyright © 2012. Кулинарная книга. |
Комментарии (0)