Шницели из индейки

0.0/5 оценка (0 голосов)
  • Время готовки: 45 мин
  • Порции:: 4
Шницели из индейки

От автора:

Эффектно, аппетитно, очень вкусно!

Ингридиенты

  • 80 г брокколи
  • 4 стол. ложки консервированной кукурузы
  • 2 кружка консервированного ананаса
  • 1 зубчик чеснока
  • 150 г консервированных помидоров в собственном соку (кусочками)
  • 1 чайн. ложка томата-пасты
  • соль
  • молотый черный перец
  • сахар
  • 1 чайн. ложка сушеной душицы
  • 8 помидоров черри
  • 125 г моцареллы
  • 2 ломтика вареной ветчины
  • 8 тонких ломтиков индейки (по 80 г)
  • 50 г тертого сыра

Описание

  1. Брокколи ополоснуть. Из консервированной кукурузы и ананаса слить жидкость. Чеснок очистить, пропустить через пресс, смешать с консервированными помидорами и томатом-пастой. Приправить соус солью, сахаром, молотым черным перцем и душицей. Помидоры черри вымыть и каждый разрезать пополам. Моцареллу нарезать ломтиками. Каждый ломтик ветчины разрезать пополам.

  2. Нагреть духовку до 200°. Индейку вымыть, обсушить, отбить, выложить на выстланный бумагой для выпекания противень и смазать томатным соусом. На 4 шницеля выложить брокколи, кукурузу, половинки помидоров. Посолить и поперчить по вкусу, а затем положить на каждый по ломтику моцареллы.

  3. На оставшиеся шницели выложить ломтики ветчины и кусочки ананаса, посолить, поперчить, посыпать тертым сыром. Поставить шницели в духовку и запекать 15-20 мин. По желанию украсить шницели базиликом.

Калорийность

В 1 порции 340 ккал, 53 г белков, 10 г жиров, 10 г углеводов

Комментарии (0)

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость.

Отменить Посылаем комментарий...

Навигация по сайту:

Кулинарные рецепты
Первые блюда.
Супы
Бульоны
Вторые блюда
Блюда из мяса
Блюда из птицы и кролика
Блюда из рыбы и морепродуктов
Гарниры
Овощные блюда
Грибные блюда
Каши
Выпечка
Блины, блинчики и оладьи
Кремы и сиропы
Кексы, пудинги, рулеты
Печенье, мелкая выпечка
Пирожки и пироги
Пицца
Торты и пирожные
Тесто
Хлеб
Десерты
Десерт
Закуски
Салаты
Канапе, бутерброды
Салаты из рыбы и морепродуктов
Мясные закуски
Закуски из овощей
Из яиц
Тарталетки
Из сыра
Напитки
Кисель
Коктейли
Чай
Соки, напитки
Заготовки
Заготовки из овощей
Журналы по кулинарии
«АиФ. ПРО кухню»
Апельсин
Аппетитные истории
Блик. Кулинария
Блюда от Ням-Нямыча
Быстро. Вкусно. Полезно
Вкусно
Вкусно и легко
Вкусно и просто
Вкусно и полезно
Вкусные рецепты
Гастрономъ
Готовим по домашнему
Готовим сами
Дачная кухня
Дело вкуса
Домашняя кухня
Еда
Истории из жизни
Катюшина кухня
Кулинария. Коллекция
Кулинарные хитрости
Кулинарные советы от «Нашей кухни»
Кулинарный практикум
Кушать подано
Лиза - Ждем гостей
Люблю готовить
Лучшее из лучшего
Наш кулинар
Наша кухня
Объеденье
Приготовь
Просто Вкусно
Прочие журналы по кулинарии
Рататуй
Сборник кулинарных журналов
Сезон заготовок
Скоровар
Хлеб-соль
Час для Вас
Чудо-поварешка
Школа гастронома
Школа кулинара
Щедрый стол
Shape Меню
Это вкусно!
Хозяйке на заметку
О продуктах
Маленькие советы
Сервировка
Диета
Витамины и мин.вещества
Кухни мира
Французская кухня
Доминиканская кухня
Карвинг
Карвинг - овощи
Карвинг - ягоды и фрукты
Вопрос-ответ
Вопрос-ответ

Случайные рецепты:

Подписка

Кулинарные рецепты, журналы по кулинарии

Кулинарные рецепты - Новинки