Салат с помидорами

От автора:
Такой салат можно заправить не только мацони, но и другими кисломолочными продуктами, выбрав их по своему вкусу. Если хотите получить салат с кислинкой, возьмите ацидофилин или простоквашу; если более нейтральный и нежный - нежирную сметану или йогурт.
Ингридиенты
- 2 средних помидора сорта бычье сердце
- 4 средних огурца
- 100 г стручкового горошка
- 150 г редиса или дайкона
- 150 г зеленой спаржи
- по несколько веточек укропа и кинзы
- 150 г мацони
- соль, свежемолотый черный перец
Описание
-
Помидоры нарезать тонкими кружками и выложить на тарелки по кругу. У спаржи отломить жесткие концы, стебли при необходимости очистить и сварить на пару или бланшировать, 3-4 мин., затем остудить. Огурцы очистить от кожицы, если семена крупные - удалить их ложкой.
-
Нарезать горошек небольшими кусочками, редис (или очищенный от кожуры дайкон) и огурцы - некрупной соломкой, сложить в миску, заправить рубленой зеленью, солью, перцем и мацони. Выложить получившийся салат в виде аккуратной пирамидки на помидорах.


Комментарии (0)