«Поросята» из кальмаров

0.0/5 оценка (0 голосов)
  • Время готовки: 25 мин.
«Поросята» из кальмаров

От автора:

Из бобовых можно приготовить множество вкусных, полезных и сытных блюд. Попробуйте, вам обязательно понравится!
Понравятся взрослым и особенно детям.

Ингридиенты

  • 5 тушек кальмаров
  • по 100 г консервированной кукурузы и горошка
  • 200 г ветчины
  • 100 г майонеза
  • 2 сваренных вкрутую яйца
  • соль
  • молотый черный перец
  • 10 бутончиков гвоздики

Описание

  1. Тушки кальмаров варить 2 мин в кипящей подсоленной воде. Снять пленку, удалить боковые плавники и с острого конца плавников отрезать по треугольному кусочку — «ушки» поросят.

  2. Приготовить начинку. Ветчину и яйца мелко нарезать. Соединить с кукурузой, горошком и майонезом, поперчить, перемешать. Тушки кальмаров наполнить начинкой, вставить «ушки» из плавников и «глазки» из гвоздики. Украсить по вкусу.

Калорийность

В одной порции 390 ккал, Белки — 22 г, жиры — 27 г, углеводы — 17 г

Комментарии (0)

    Оставить комментарий

    Вы комментируете как Гость.