Салат из груш, запеченного цикория и грецких орехов

0.0/5 оценка (0 голосов)
  • Порции:: 4
Салат из груш, запеченного цикория и грецких орехов

Описание

  1. 4 кочанчика цикория разрежьте пополам, обмажьте оливковым маслом, выложите срезом вверх на противень, застеленный бумагой для выпечки. Посыпьте смесью из соли и черного перца и запекайте при 200 °С 15 мин. На 3-й минуте включите гриль, чтобы получилась румяная корочка. Листья 2-3 веточек кинзы и 60 г грецких орехов мелко порубите.

  2. Мелкой теркой сотрите цедру с половины большого апельсина. Выдавите из целого апельсина сок, смешайте с 1 ч. л. лимонного сока, 3 ст. л. грушевого нектара и 2 ст. л. оливкового масла (или масла грецкого ореха). Хорошо взбейте заправку, посолите и поперчите. 2-3 груши сорта вильямс разрежьте на 4 части, вырежьте сердцевину и нарежьте мякоть тонкими дольками. В отдельной посуде смешайте грушу, 30-35 г руколы, грецкие орехи, кинзу и заправку. На порционные тарелки выложите цикорий и салат. Посыпьте салат апельсиновой цедрой.

Комментарии (0)

    Оставить комментарий

    Вы комментируете как Гость.